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KCR ウォーキングクラブ2018 火曜7週!

理学療法学科 渡久山です。

ウォーキングクラブ火曜7週の様子をお届けします。


619WC-7.jpgその他の写真はこちらから~


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今日はあいにくの雨・・・・・にもかかわらず、多くの方にご参加いただきました!

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スタートは松本先生の講話です。
リンパの流れと運動について、詳しく説明していただきました。

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理論を理解したところで実技に移ります!
松本先生のデモを基に、学生が運動内容と負荷量を調整しています!

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座った状態から~立った状態へ~

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バランス能力が要求される内容まで・・・・
今回は時間・負荷量ともにOKでしたよ~

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美・ウォーキングも忘れません!

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「ウォーキングクラブ」らしく、颯爽とした姿ですね~

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本日が最後の運動ということで・・・
スクエアステップもこれまで踏んだステップを・・・・

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あちらこちらで、思い思いに・・・・

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こちらではNOマットでイメージトレーニングされていました!

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お手玉ステップもスムーズ!

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高得点続出でした!
今週でクラブの運動は終了です!

来週は身体能力テストです!
雨が気になるところですが・・・・
参加者の皆さん、これまでの成果を存分に発揮して欲しいですね。
学生の皆さんは検査測定を学ぶ絶好の機会です。
どちらも頑張っていきましょ~!

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Author:kcr
熊本市本山3丁目にある看護師、作業療法士、理学療法士、介護福祉士の養成校です。

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